2023年6月– date –
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暮らしのお悩み
テレワークの部屋がない!自宅で仕事ができない時の対処法
テレワークが当たり前になっている昨今ですが、「案外家で仕事をする場所ってないよ」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか? 家で仕事がはかどるスペースを確保するって結構難易度高かったりします... そこで、本記事では、自宅に限らず効果的なテレ... -
暮らしのお悩み
二人暮らしのテレワークに最適な間取りは?在宅勤務4年目の筆者が快適に家で働くおきても伝授!
こんにちは、2020年から夫婦二人揃ってテレワークをしているエトワール(@Etoile_me)です! テレワークという働き方がもはや当たり前になった世の中。 ですが、自宅で快適に働くハードルは意外と高く、二人暮らしで自宅で仕事をするとなるとしっかりと環... -
暮らしのお悩み
「怖すぎる」スマホのスクリーンタイムの平均は?あなたは多い少ない?利用時間を見る方法も紹介!
こんにちは、最近自分のスマホのスクリーンタイムに驚愕したエトワール(@Etoile_me)です! みなさんは、1日にどのくらいスマホを利用していますか? 何気なくスマホを触っていたら、かなりの時間が経っていて驚いたという経験がある人も多いはず。 スマ... -
お悩み
傾聴資格のおすすめはfred!認定資格講座を受けた感想や結果をご紹介!
「傾聴」とは、相手の話しを聴いて心に寄り添い共感を示すことです。 「傾聴」や「聴く力」はもともとはカウンセラーやコーチングの仕事に従事している人が学んできた技法ですが、今では日常生活やビジネスにおいてもその重要性が問われています。 そして... -
美容
夏にホットヨガに行きたくない時の3つの対処法!通うメリットもあり!
こんにちは、ホットヨガ歴10年だけれど毎年夏はホットヨガに行くモチベーションが下がってしまうエトワール(@Etoile_me)です! ホットヨガが好きで定期的に通っているけれど、「夏は暑いし行きたくないな...」と悩むことってありますよね。 今回は、そん... -
美容
体験レポート!暗闇HOTボクシングBurnes Style(バ―ネススタイル)でワークアウト×マインドフルネス
2017年9月に1号店の秋葉原をOPENして以来、銀座、表参道、相模大野、博多など全10店舗を構えている暗闇HOTキックボクシングのBurnes Style(店舗数は2023年6月時点)。 今回は、Burnes Styleの特徴や口コミ、筆者の体験レポートをあわせて紹介させていただ... -
料理を楽しむコツ
料理が嫌いで辛い、そんな女性に読んで欲しい
料理って大変ですよね。たまにならまだしも、毎日料理をするとなると、料理が嫌いな人にとってはストレスでしかありません。 エトワール 筆者も料理が好きではないです。週1回くらいだったらもしかしたら楽しくできるのかもしれませんが、毎日やるのは苦痛... -
オイシックス
オイシックスのお試しセットに感動!実際に試して分かった口コミと評判
エトワール こんにちは、エトワールです!最近、オイシックスのお試しセットを購入して感動が止まりませんでした!! 今回は実際に購入した筆者の口コミと評判をお伝えしていきますね。 【オイシックスの特徴】 画像:oisix公式HP オイシックスは、オイシ...
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